「アフタヌーンティーを1人で過ごすのって、ちょっと勇気いるな…」と思っているあなたへ。
この記事では、アフタヌーンティーを1人で楽しむための過ごし方やコツを、たっぷりご紹介します。
恥ずかしい思いをせず、むしろ一人時間を優雅に楽しむ方法や、持ち物リスト、おすすめの場所まで、ぜんぶまとめました！
この記事を読めば、きっと「1人アフタヌーンティーって最高かも！」と思えるようになりますよ。
ぜひ最後まで読んで、自分だけの素敵なティータイムを叶えてくださいね。
アフタヌーンティー1人の過ごし方｜初めてでも安心するコツ
アフタヌーンティー1人の過ごし方｜初めてでも安心するコツについてご紹介します。
それでは、詳しく見ていきましょうね。
①事前に席やプランをリサーチする
まず、初めての一人アフタヌーンティーなら「リサーチ」が超重要です。
特に、お店によってはアフタヌーンティープランの内容や、予約必須かどうかが違うので、事前にチェックしておきましょう。
ネット予約できるところも多いので、「一人利用OK」と書いてあるかも見ると安心感がぐっと増しますよ。予約推奨です！
②窓際や隅の席を選ぶとリラックスできる
一人でアフタヌーンティーを楽しむなら、席選びも大事なポイントです。
できれば窓際や店の端っこの席を選べると、周りの目をあまり気にせずリラックスできます。
お店によっては「席希望」のリクエストもできるので、予約時に軽くお願いしてみるといいかも。
一人の時間をより快適に過ごしたいなら、席の居心地って意外と大事なんですよね。
③読書や手帳タイムを取り入れる
アフタヌーンティー中に手持ち無沙汰になるのが心配…そんな時は読書や手帳タイムがおすすめ。
お気に入りの小説を読んだり、手帳に今日の気持ちを書き込んだりすると、あっという間に時間が過ぎます。
静かな空間でお茶とスイーツを楽しみながら、自分だけの世界にひたれる贅沢な時間になりますよ。
私もよく「夢ノート」書いたりしてますが、めちゃくちゃ癒されます。
④スマホに頼らず、空間を楽しむ
ついスマホをいじっちゃうけど、一人アフタヌーンティーのときはあえて「スマホ封印」がおすすめです。
目の前にある美しいスイーツ、ふんわり漂う紅茶の香り、優しい店内の音楽…
五感をフルに使って空間そのものを味わうと、本当に心が満たされるんですよね。
私は「10分だけスマホ見ないチャレンジ」してから、すごくリラックスできるようになりました。
⑤ドレスコードに合わせた服装で気分を上げる
最後のコツは、「ちょっとだけおしゃれする」こと。
お店によってはドレスコードがある場合もあるので、カジュアル過ぎず、でも気負わないスタイルを意識すると◎。
ワンピースやきれいめカジュアルコーデだと、より特別な気分になれますよ！
いつもより少しだけ可愛い服を着るだけでテンションめっちゃ上がるのでおすすめです。
アフタヌーンティー1人でも恥ずかしくない理由
アフタヌーンティー1人でも恥ずかしくない理由についてお話しします。
それでは、安心できる理由を順番に見ていきましょう。
①一人利用は意外と多い
実は、アフタヌーンティーを一人で利用する人って、けっこう多いんです。
「一人アフタヌーンティー」って言葉があるくらい、今ではかなりポピュラーな楽しみ方になっています。
周りを見渡すと、静かに本を読んでいたり、のんびり過ごしている人もちらほら。
だから、「一人だと浮くかな…」なんて心配しなくて大丈夫ですよ。
私も最初はドキドキしたけど、意外とみんな自分の世界に集中してるので、気にならなかったです！
②店側も歓迎していることが多い
これ、地味に大きなポイントなんですけど、お店側も一人客を歓迎しているところが多いんです。
「静かにお茶を楽しみたい」というニーズが増えてきたので、最近は一人向けプランを用意しているお店もあります。
一人でも気まずくないように、座席の配置やサービスに工夫しているお店もあるんですよね。
笑顔で迎えてもらえると、すごくほっとしますよ。
③自分だけのペースで楽しめる
アフタヌーンティーって、意外と「自分のペースで楽しむもの」だったりします。
誰かと一緒だと、話すタイミングを考えたり、ペースを合わせたりしないといけないけど。
一人なら、紅茶のおかわりもスイーツを食べる順番も、ぜーんぶ自分次第。
この「自由さ」を味わったら、もうやみつきになるかもしれません。
④周りを気にしない心構えが大事
そして、何よりも大事なのが「気にしないマインド」です。
最初は少しそわそわするかもしれないけど、周りの人は本当にあなたを気にしていません。
みんな自分の時間を楽しんでいるから、一人で優雅にティータイムを過ごしている人を見たら、「素敵だな」って思うくらい。
「私は私のためにここにいる！」って気持ちで堂々としていると、自然と楽しめるようになりますよ！
一人アフタヌーンティーにおすすめの場所5選
一人アフタヌーンティーにおすすめの場所5選をご紹介します。
では、ゆっくり見ていきましょう！
①ホテルラウンジ
まず王道なのが「ホテルラウンジ」です。
高級感がありながらも一人利用が想定されているので、めちゃくちゃ過ごしやすいんですよ。
席も広々していて、スタッフさんの接客も丁寧なので、緊張せずリラックスできる空間です。
周囲も落ち着いた大人の方が多いので、静かにティータイムを満喫できます。
②カフェ併設型のティーサロン
次におすすめなのは、紅茶専門店やティーサロン併設のカフェ。
紅茶のバリエーションが豊富で、スイーツとのペアリングを楽しめるところも多いんですよね。
一人用メニューが用意されているお店もあるので、気兼ねなくゆったり過ごせます。
紅茶の香りに包まれながら、本を読んだりするのも最高の時間です。
③デパート内のカフェ
アクセスしやすく、気軽に立ち寄れるのが「デパート内のカフェ」です。
アフタヌーンティーセットを提供しているところもあり、買い物ついでにサクッと楽しめるのが魅力。
人の出入りが多いので、むしろ一人でいることが自然に見えるのも嬉しいポイントですね。
④穴場スポットのベーカリーカフェ
ちょっと変わり種でおすすめなのが、ベーカリーカフェ。
パンの焼きたての香りが漂う空間で、軽めのアフタヌーンティーを楽しむスタイルも素敵ですよ。
こじんまりとしたお店が多いので、アットホームな雰囲気で一人時間を満喫できます。
穴場スポットだと、混雑も少なくてさらにリラックスできるんですよね。
⑤静かな庭園カフェ
自然の中でアフタヌーンティーを楽しみたいなら、庭園カフェもおすすめ。
緑に囲まれてお茶をいただく時間って、本当に贅沢なんですよ。
鳥のさえずりや風の音をBGMに、ゆったりとティータイムを過ごせます。
季節の花や景色を眺めながら、のんびりできるので心が洗われるような感覚になります。
一人アフタヌーンティーで持っていくと良いアイテム
一人アフタヌーンティーで持っていくと良いアイテムをまとめました。
では、詳しくチェックしていきましょうね！
①お気に入りの本や手帳
まずイチオシなのが、「お気に入りの本」や「手帳」を持っていくこと。
待ち時間やティータイム中に、読書や手帳タイムを楽しむと一人でも時間を持て余しません。
自分の世界にどっぷり入り込めるので、めちゃくちゃリラックスできます。
お気に入りの文庫本とか、ちょっとおしゃれな手帳をバッグに忍ばせておくと、気分も上がりますよ♪
②コンパクトなカメラ
アフタヌーンティーって、見た目もすごく華やかですよね。
スマホでも十分きれいに撮れるけど、できれば「コンパクトカメラ」があるとさらに素敵な写真が撮れます。
美しいティースタンドやスイーツたちを、自分だけの視点で切り取れるのがまた楽しいんですよね。
あとで写真を見返すと、その日の優雅な気持ちまでよみがえってきます！
③エコバッグやマイボトル
意外に便利なのが、「エコバッグ」や「マイボトル」です。
お店によっては、スイーツのお持ち帰りができたり、飲みきれなかったお茶をテイクアウトさせてくれる場合もあるんです。
そんな時、エコバッグやマイボトルがあるとすごく助かります！
ちょっとした環境への配慮にもなって、気分もいいですよね。
私はコンパクトに畳めるエコバッグを常にバッグに忍ばせてます！
④予備のモバイルバッテリー
スマホで写真を撮ったり、地図アプリを使ったりしていると、意外とバッテリーが減るんですよね。
せっかくの一人アフタヌーンティー、途中でスマホが使えなくなるとちょっと不便。
だから、小さめの「モバイルバッテリー」を持っておくと安心です！
特に、初めて行くお店だとナビ必須だったりするので、バッテリー切れ防止はめっちゃ大事なポイントです。
アフタヌーンティー1人時間をより特別にする工夫
アフタヌーンティー1人時間をより特別にする工夫についてお話しします。
では、もっと心に残る過ごし方を見ていきましょう！
①テーマを決めて楽しむ
一人アフタヌーンティーをより特別にしたいなら、「今日のテーマ」を決めるのがすごくおすすめです。
たとえば「春を感じる時間」「自分を甘やかす日」「未来を考えるひととき」など。
テーマを決めると、ただ過ごすだけじゃなく、すごく意味のある時間に変わるんですよ。
私はよく「心を満たす日」と決めて、好きなものだけを心から楽しんでます♪
②一品一品に集中して味わう
アフタヌーンティーって、一つ一つが本当に丁寧に作られているんですよね。
だから、ぜひ「一品一品を丁寧に味わう」ことを意識してみてください。
サンドイッチなら、パンのふわふわ感や具材の香りまで。
スコーンなら、バターの香ばしさや、クロテッドクリームのなめらかさまで。
こうして細かいところに集中すると、びっくりするくらい満足感が高まりますよ！
③五感を意識して過ごす
五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）をフル活用するのも、特別感を高めるコツです。
目で盛り付けを楽しみ、耳で店内の音楽や会話を感じ、鼻で紅茶の香りを楽しむ。
もちろん、口で味わい、手でカップや皿の感触を楽しむ。
すべての感覚に意識を向けると、驚くほどリッチな時間に変わります。
④小さな贅沢に感謝する
最後に、一番大事なのは「感謝する気持ち」かもしれません。
こんな素敵なスイーツがあること、温かい紅茶があること、静かで心地よい時間が流れていること。
すべてに小さな「ありがとう」を感じながら過ごすと、自然と心が満たされていきます。
一人でも、いや、一人だからこそ感じられる幸せって、きっとあるんですよね。
まとめ｜アフタヌーンティー1人過ごし方を極めて優雅な時間に
| アフタヌーンティー1人の過ごし方まとめ |
|---|
| 事前に席やプランをリサーチする |
| 窓際や隅の席を選ぶとリラックスできる |
| 読書や手帳タイムを取り入れる |
| スマホに頼らず、空間を楽しむ |
| ドレスコードに合わせた服装で気分を上げる |
アフタヌーンティーを1人で楽しむって、最初はちょっとハードル高く感じますよね。
でも、いったん一歩踏み出してみれば、そこには「自分だけの贅沢な時間」が広がっています。
今回ご紹介した過ごし方のコツやアイテムを取り入れて、あなただけの優雅なティータイムを楽しんでください。
きっと心からリフレッシュできて、「また一人で行きたいな」って思えるはずですよ。
